了解餐盤裡的營養
鼬鳚
熱量與營養成分
燉煮
66
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水0 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 66 kcal —
- 蛋白質 15 g 31%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 15 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7.7 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 23 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 31 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 39 g | 0 g | 1.3 g |
關於鼬鳚的常見問題
鼬鳚100 g含有多少熱量？
鼬鳚100 g含有 66 kcal、15 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
鼬鳚50 g含有多少熱量？
鼬鳚50 g含有 33 kcal、7.7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
鼬鳚150 g含有多少熱量？
鼬鳚150 g含有 99 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
鼬鳚200 g含有多少熱量？
鼬鳚200 g含有 132 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
鼬鳚250 g含有多少熱量？
鼬鳚250 g含有 165 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T201152 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
