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堅果脆麥片
熱量與營養成分
添加膳食纖維
456
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.8 g
碳水54 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 456 kcal —
- 蛋白質 9.8 g 20%
- 碳水化合物 54 g 19%
- 脂肪 20 g 25%
- 飽和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纖維 12 g 44%
- 糖 10 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 9.8 g | 54 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4.9 g | 27 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 15 g | 80 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 20 g | 107 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 25 g | 134 g | 50 g |
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關於堅果脆麥片的常見問題
堅果脆麥片100 g含有多少熱量？
堅果脆麥片100 g含有 456 kcal、9.8 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
堅果脆麥片50 g含有多少熱量？
堅果脆麥片50 g含有 228 kcal、4.9 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。
堅果脆麥片150 g含有多少熱量？
堅果脆麥片150 g含有 684 kcal、15 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
堅果脆麥片200 g含有多少熱量？
堅果脆麥片200 g含有 912 kcal、20 g 蛋白質、107 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
堅果脆麥片250 g含有多少熱量？
堅果脆麥片250 g含有 1140 kcal、25 g 蛋白質、134 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5495 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
