了解餐盤裡的營養
脆麥片
熱量與營養成分
含巧克力,強化膳食纖維
448
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.4 g
碳水56 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 448 kcal —
- 蛋白質 9.4 g 19%
- 碳水化合物 56 g 20%
- 脂肪 18 g 23%
- 飽和脂肪 7.7 g 39%
- 膳食纖維 12 g 44%
- 糖 14 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 9.4 g | 56 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4.7 g | 28 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 14 g | 84 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 19 g | 112 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 24 g | 140 g | 45 g |
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關於脆麥片的常見問題
脆麥片100 g含有多少熱量?
脆麥片100 g含有 448 kcal、9.4 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
脆麥片50 g含有多少熱量?
脆麥片50 g含有 224 kcal、4.7 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。
脆麥片150 g含有多少熱量?
脆麥片150 g含有 672 kcal、14 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
脆麥片200 g含有多少熱量?
脆麥片200 g含有 896 kcal、19 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
脆麥片250 g含有多少熱量?
脆麥片250 g含有 1120 kcal、24 g 蛋白質、140 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 5496 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維