了解餐盤裡的營養
Cornflakes
熱量與營養成分
376
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.6 g
碳水82 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 376 kcal —
- 蛋白質 7.6 g 15%
- 碳水化合物 82 g 30%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 4.4 g 16%
- 糖 5 g —
- 鈉 400 mg 17%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 7.6 g | 82 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3.8 g | 41 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 11 g | 122 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 15 g | 163 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 19 g | 204 g | 3 g |
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關於Cornflakes的常見問題
Cornflakes100 g含有多少熱量？
Cornflakes100 g含有 376 kcal、7.6 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
Cornflakes50 g含有多少熱量？
Cornflakes50 g含有 188 kcal、3.8 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Cornflakes150 g含有多少熱量？
Cornflakes150 g含有 564 kcal、11 g 蛋白質、122 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
Cornflakes200 g含有多少熱量？
Cornflakes200 g含有 752 kcal、15 g 蛋白質、163 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
Cornflakes250 g含有多少熱量？
Cornflakes250 g含有 940 kcal、19 g 蛋白質、204 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 940 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
