了解餐盤裡的營養
玉米熱狗
熱量與營養成分
裹玉米麵粉熱狗腸，冷凍，已調理
250
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.6 g
碳水26 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 250 kcal —
- 蛋白質 8.6 g 17%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 3.5 g 17%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 7.5 g —
- 鈉 668 mg 29%
- 膽固醇 44 mg 15%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 48 µg 5%
- 維生素 C 0.5 mg 1%
- 維生素 D 0.4 µg 2%
- 維生素 E 0.6 mg 4%
- 維生素 K 5.8 µg 5%
- 硫胺素（B1） 0.14 mg 12%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 2.8 mg 17%
- 泛酸（B5） 0.41 mg 8%
- 維生素 B6 0.12 mg 7%
- 葉酸（B9） 60 µg 15%
- 維生素 B12 0.48 µg 20%
- 膽鹼 26.9 mg 5%
礦物質
- 鈣 72 mg 6%
- 鐵 1.9 mg 11%
- 鎂 17 mg 4%
- 磷 224 mg 18%
- 鉀 125 mg 3%
- 鋅 0.85 mg 8%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.17 mg 7%
- 硒 27.6 µg 50%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8.6 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 65 g | 30 g |
關於玉米熱狗的常見問題
玉米熱狗100 g含有多少熱量？
玉米熱狗100 g含有 250 kcal、8.6 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
玉米熱狗50 g含有多少熱量？
玉米熱狗50 g含有 125 kcal、4.3 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
玉米熱狗150 g含有多少熱量？
玉米熱狗150 g含有 375 kcal、13 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
玉米熱狗200 g含有多少熱量？
玉米熱狗200 g含有 500 kcal、17 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
玉米熱狗250 g含有多少熱量？
玉米熱狗250 g含有 625 kcal、21 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7091 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
