了解餐盤裡的營養
泡芙麵糰
熱量與營養成分
自製、烘烤、無餡
357
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水22 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 357 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 15 g 75%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 0.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 22 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.3 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 16 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 21 g | 45 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 27 g | 56 g | 63 g |
關於泡芙麵糰的常見問題
泡芙麵糰100 g含有多少熱量？
泡芙麵糰100 g含有 357 kcal、11 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
泡芙麵糰50 g含有多少熱量？
泡芙麵糰50 g含有 179 kcal、5.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
泡芙麵糰150 g含有多少熱量？
泡芙麵糰150 g含有 536 kcal、16 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
泡芙麵糰200 g含有多少熱量？
泡芙麵糰200 g含有 714 kcal、21 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
泡芙麵糰250 g含有多少熱量？
泡芙麵糰250 g含有 893 kcal、27 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 63 g 脂肪。
資料來源：ausnut F006486 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
