了解餐盤裡的營養
巧克力麥芽飲品
熱量與營養成分
添加營養成分, 粉末, 用全脂牛奶沖調
87
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.3 g
碳水11 g
脂肪3.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 87 kcal —
- 蛋白質 3.3 g 7%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 飽和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 10 g —
- 鈉 87 mg 4%
- 膽固醇 10 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 357 µg 40%
- 維生素 C 12 mg 13%
- 維生素 D 3.1 µg 16%
- 維生素 E 0.07 mg 0%
- 維生素 K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.29 mg 24%
- 核黃素（B2） 0.48 mg 37%
- 菸鹼素（B3） 4.2 mg 26%
- 泛酸（B5） 0.4 mg 8%
- 維生素 B6 0.38 mg 23%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0.42 µg 18%
- 膽鹼 13.6 mg 2%
礦物質
- 鈣 139 mg 11%
- 鐵 1.4 mg 8%
- 鎂 17 mg 4%
- 磷 109 mg 9%
- 鉀 217 mg 5%
- 鋅 0.43 mg 4%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 3.6 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3.3 g | 11 g | 3.3 g |
| 1 份 | 265 g | 231 | 8.7 g | 29 g | 8.6 g |
| 2 份 | 530 g | 461 | 17 g | 57 g | 17 g |
| ½ 份 | 132.5 g | 115 | 4.4 g | 14 g | 4.3 g |
| 3 份 | 795 g | 692 | 26 g | 86 g | 26 g |
| 4 份 | 1060 g | 922 | 35 g | 114 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.6 g | 5.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4.9 g | 16 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 6.6 g | 22 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8.2 g | 27 g | 8.2 g |
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關於巧克力麥芽飲品的常見問題
巧克力麥芽飲品100 g含有多少熱量？
巧克力麥芽飲品100 g含有 87 kcal、3.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
巧克力麥芽飲品1 份 (265 g)含有多少熱量？
巧克力麥芽飲品1 份 (265 g)含有 231 kcal、8.7 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
巧克力麥芽飲品2 份 (530 g)含有多少熱量？
巧克力麥芽飲品2 份 (530 g)含有 461 kcal、17 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
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巧克力麥芽飲品½ 份 (132.5 g)含有 115 kcal、4.4 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
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巧克力麥芽飲品4 份 (1060 g)含有 922 kcal、35 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
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巧克力麥芽飲品50 g含有 44 kcal、1.6 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
巧克力麥芽飲品150 g含有多少熱量？
巧克力麥芽飲品150 g含有 131 kcal、4.9 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 174865 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
