了解餐盤裡的營養
Chitterling sausage
熱量與營養成分
烤的/煎的
301
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0.5 g
脂肪22 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 301 kcal —
- 蛋白質 25 g 49%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 22 g 29%
- 飽和脂肪 11 g 55%
- 鈉 1090 mg 47%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 53.3 µg 6%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.15 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 0.96 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.24 mg 5%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
- 維生素 B12 0.91 µg 38%
礦物質
- 鈣 35.6 mg 3%
- 鐵 2.3 mg 13%
- 鎂 9.6 mg 2%
- 磷 98.3 mg 8%
- 鉀 64 mg 1%
- 鋅 4.3 mg 39%
- 銅 0.2 mg 22%
- 硒 19 µg 35%
- 碘 15 µg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 25 g | 0.5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 12 g | 0.3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 37 g | 0.8 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 49 g | 1.1 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 61 g | 1.4 g | 56 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 8551 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
