了解餐盤裡的營養
巧克力穀物棒
熱量與營養成分
強化維生素和礦物質
407
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水70 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 407 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 70 g 26%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 6.7 g 33%
- 膳食纖維 3.7 g 13%
- 糖 32 g —
- 鈉 277 mg 12%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 56.7 mg 63%
- 維生素 D 1.1 µg 6%
- 維生素 E 10 mg 67%
- 硫胺素（B1） 0.91 mg 76%
- 核黃素（B2） 1.1 mg 82%
- 菸鹼素（B3） 12.1 mg 76%
- 泛酸（B5） 4.8 mg 96%
- 維生素 B6 1.3 mg 74%
- 葉酸（B9） 140 µg 35%
- 維生素 B12 1 µg 42%
礦物質
- 鈣 607 mg 47%
- 鐵 6.9 mg 39%
- 鎂 35 mg 8%
- 磷 105 mg 8%
- 鉀 180 mg 4%
- 鋅 1 mg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 6 g | 70 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3 g | 35 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 9 g | 106 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 12 g | 141 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 15 g | 176 g | 27 g |
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關於巧克力穀物棒的常見問題
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 31102 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
