綠豆

綠豆100 g含有 324 kcal、23 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

綠豆50 g含有 162 kcal、12 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

綠豆150 g含有 486 kcal、35 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

綠豆200 g含有 648 kcal、46 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

綠豆250 g含有 810 kcal、58 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。