了解餐盤裡的營養

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced

熱量與營養成分

469
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水67 g
脂肪19 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 469 kcal —
  • 蛋白質 5.8 g 12%
  • 碳水化合物 67 g 24%
  • 脂肪 19 g 25%
  • 飽和脂肪 8.2 g 41%
  • 膳食纖維 2.3 g 8%
  • 糖 27 g —
  • 鈉 218 mg 9%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 174 µg 19%
  • 維生素 C 0.1 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 3 mg 20%
  • 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
  • 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 9.9 µg 2%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 174 mg 13%
  • 鐵 1.8 mg 10%
  • 鎂 35 mg 8%
  • 磷 149 mg 12%
  • 鉀 249 mg 5%
  • 鋅 0.6 mg 5%
  • 硒 2.4 µg 4%
  • 碘 1 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4695.8 g67 g19 g
50 g50 g2352.9 g34 g9.6 g
150 g150 g7048.7 g101 g29 g
200 g200 g93912 g135 g38 g
250 g250 g117315 g168 g48 g

關於Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced的常見問題

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced100 g含有多少熱量？

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced100 g含有 469 kcal、5.8 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced50 g含有多少熱量？

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced50 g含有 235 kcal、2.9 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced150 g含有多少熱量？

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced150 g含有 704 kcal、8.7 g 蛋白質、101 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced200 g含有多少熱量？

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced200 g含有 939 kcal、12 g 蛋白質、135 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced250 g含有多少熱量？

Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced250 g含有 1173 kcal、15 g 蛋白質、168 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 1577 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維