了解餐盤裡的營養
白鯨脂
熱量與營養成分
野味，原住民，水煮
820
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水0 g
脂肪90 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 820 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 90 g 115%
- 飽和脂肪 8.9 g 44%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 24 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 4765 µg 529%
- 維生素 E 16.9 mg 113%
- 菸鹼素（B3） 2.9 mg 18%
礦物質
- 鈣 2.4 mg 0%
- 鐵 1 mg 6%
- 鎂 4.6 mg 1%
- 磷 20 mg 2%
- 鉀 47 mg 1%
- 鋅 0.4 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 20 µg 36%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 820 | 1.2 g | 0 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 410 | 0.6 g | 0 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1230 | 1.8 g | 0 g | 135 g |
| 200 g | 200 g | 1640 | 2.4 g | 0 g | 180 g |
| 250 g | 250 g | 2050 | 3 g | 0 g | 225 g |
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關於白鯨脂的常見問題
白鯨脂100 g含有多少熱量？
白鯨脂100 g含有 820 kcal、1.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 90 g 脂肪。
白鯨脂50 g含有多少熱量？
白鯨脂50 g含有 410 kcal、0.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
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白鯨脂150 g含有 1230 kcal、1.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 135 g 脂肪。
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白鯨脂200 g含有 1640 kcal、2.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 180 g 脂肪。
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白鯨脂250 g含有 2050 kcal、3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 225 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 5765 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
