烤牛肉

烤牛肉100 g含有 165 kcal、20 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

烤牛肉50 g含有 83 kcal、10 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

烤牛肉150 g含有 248 kcal、30 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

烤牛肉200 g含有 330 kcal、40 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

烤牛肉250 g含有 413 kcal、50 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。