了解餐盤裡的營養
牛肉、大米和斑豆嬰兒食品
熱量與營養成分
白米、斑豆和碎牛肉（頸部/肩部肉），配雞肉湯、洋葱，不加油，加鹽
113
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水7.7 g
脂肪4.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 113 kcal —
- 蛋白質 10 g 21%
- 碳水化合物 7.7 g 3%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 10 g | 7.7 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5.2 g | 3.9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 16 g | 12 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 21 g | 16 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 26 g | 19 g | 10 g |
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資料來源：tbca BRC0372N · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
