了解餐盤裡的營養
牛肉丸
熱量與營養成分
烤製、自製、加鹽、巴西
245
大卡kcal 每 100 g
蛋白質30 g
碳水7.8 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 245 kcal —
- 蛋白質 30 g 61%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 0.7 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 30 g | 7.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 15 g | 3.9 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 46 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 61 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 76 g | 20 g | 26 g |
關於牛肉丸的常見問題
牛肉丸100 g含有多少熱量?
牛肉丸100 g含有 245 kcal、30 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
牛肉丸50 g含有多少熱量?
牛肉丸50 g含有 123 kcal、15 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
牛肉丸150 g含有多少熱量?
牛肉丸150 g含有 368 kcal、46 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
牛肉丸200 g含有多少熱量?
牛肉丸200 g含有 490 kcal、61 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
牛肉丸250 g含有多少熱量?
牛肉丸250 g含有 613 kcal、76 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0990F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維