了解餐盤裡的營養
牛肉烤肉串
熱量與營養成分
烤製，不加鹽
165
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水7.7 g
脂肪5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 165 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 7.7 g 3%
- 脂肪 5 g 6%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 22 g | 7.7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 3.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 12 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 43 g | 15 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 54 g | 19 g | 13 g |
關於牛肉烤肉串的常見問題
牛肉烤肉串100 g含有多少熱量？
牛肉烤肉串100 g含有 165 kcal、22 g 蛋白質、7.7 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
牛肉烤肉串50 g含有多少熱量？
牛肉烤肉串50 g含有 83 kcal、11 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
牛肉烤肉串150 g含有多少熱量？
牛肉烤肉串150 g含有 248 kcal、32 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
牛肉烤肉串200 g含有多少熱量？
牛肉烤肉串200 g含有 330 kcal、43 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
牛肉烤肉串250 g含有多少熱量？
牛肉烤肉串250 g含有 413 kcal、54 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0985F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
