了解餐盤裡的營養
牛肉砂鍋
熱量與營養成分
番茄、酸奶油
242
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水4.1 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 242 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 18 g 24%
- 飽和脂肪 9.8 g 49%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 3.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 15 g | 4.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7.3 g | 2.1 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 22 g | 6.2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 29 g | 8.2 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 37 g | 10 g | 46 g |
關於牛肉砂鍋的常見問題
牛肉砂鍋100 g含有多少熱量？
牛肉砂鍋100 g含有 242 kcal、15 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
牛肉砂鍋50 g含有多少熱量？
牛肉砂鍋50 g含有 121 kcal、7.3 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
牛肉砂鍋150 g含有多少熱量？
牛肉砂鍋150 g含有 363 kcal、22 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
牛肉砂鍋200 g含有多少熱量？
牛肉砂鍋200 g含有 484 kcal、29 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
牛肉砂鍋250 g含有多少熱量？
牛肉砂鍋250 g含有 605 kcal、37 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
資料來源：mvt 03.256 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
