了解餐盤裡的營養
牛肉嬰兒食品（幼兒）
熱量與營養成分
嬰兒食品，肉類，牛肉，幼兒（較大）
81
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水2.4 g
脂肪2.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 81 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 2.4 g 1%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 41 mg 2%
- 膽固醇 51 mg 17%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 2.1 mg 2%
- 維生素 D 0.4 µg 2%
- 維生素 E 0.37 mg 2%
- 維生素 K 0.6 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 10%
- 菸鹼素（B3） 2.5 mg 16%
- 泛酸（B5） 0.08 mg 2%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 8 µg 2%
- 維生素 B12 1.3 µg 53%
- 膽鹼 37.6 mg 7%
礦物質
- 鈣 5 mg 0%
- 鐵 0.98 mg 5%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 93 mg 7%
- 鉀 187 mg 4%
- 鋅 2.2 mg 20%
- 銅 0.15 mg 16%
- 錳 0.04 mg 2%
- 硒 2.9 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 12 g | 2.4 g | 2.5 g |
| 1 份 | 28.4 g | 23 | 3.4 g | 0.7 g | 0.7 g |
| 2 份 | 56.7 g | 46 | 6.8 g | 1.4 g | 1.4 g |
| ½ 份 | 14.2 g | 11 | 1.7 g | 0.3 g | 0.4 g |
| 3 份 | 85.1 g | 69 | 10 g | 2.1 g | 2.1 g |
| 4 份 | 113.4 g | 92 | 14 g | 2.8 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6 g | 1.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 18 g | 3.6 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 24 g | 4.9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 30 g | 6.1 g | 6.3 g |
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牛肉嬰兒食品（幼兒）100 g含有多少熱量？
牛肉嬰兒食品（幼兒）100 g含有 81 kcal、12 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
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牛肉嬰兒食品（幼兒）150 g含有 122 kcal、18 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172244 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
