了解餐盤裡的營養
海狸肉
熱量與營養成分
野味，本土，乾
287
大卡kcal 每 100 g
蛋白質53 g
碳水0 g
脂肪6.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 287 kcal —
- 蛋白質 53 g 106%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 210 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 12 mg 67%
- 鎂 40 mg 10%
- 磷 350 mg 28%
- 鉀 620 mg 13%
- 鋅 8.7 mg 79%
- 銅 0.3 mg 33%
- 錳 0.2 mg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 53 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 27 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 80 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 106 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 133 g | 0 g | 17 g |
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關於海狸肉的常見問題
海狸肉100 g含有多少熱量？
海狸肉100 g含有 287 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
海狸肉50 g含有多少熱量？
海狸肉50 g含有 144 kcal、27 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
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海狸肉150 g含有 431 kcal、80 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
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海狸肉200 g含有 574 kcal、106 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
海狸肉250 g含有多少熱量？
海狸肉250 g含有 718 kcal、133 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 5800 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
