了解餐盤裡的營養
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）
熱量與營養成分
配有餅乾、奶粉和水果，用水沖調
117
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.8 g
碳水19 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 117 kcal —
- 蛋白質 3.8 g 8%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 12 g —
- 鈉 26 mg 1%
- 膽固醇 9 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 E 0.18 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.77 mg 64%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 1.1 mg 7%
- 維生素 B6 0.3 mg 17%
- 葉酸（B9） 19 µg 5%
礦物質
- 鈣 77 mg 6%
- 鐵 5.7 mg 32%
- 鎂 43 mg 10%
- 磷 103 mg 8%
- 鉀 197 mg 4%
- 鋅 0.49 mg 4%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.33 mg 14%
- 硒 3 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3.8 g | 19 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.9 g | 9.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5.7 g | 29 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7.6 g | 39 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9.5 g | 48 g | 6.6 g |
關於嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）的常見問題
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）100 g含有多少熱量？
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）100 g含有 117 kcal、3.8 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）50 g含有多少熱量？
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）50 g含有 59 kcal、1.9 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）150 g含有多少熱量？
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）150 g含有 176 kcal、5.7 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）200 g含有多少熱量？
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）200 g含有 234 kcal、7.6 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）250 g含有多少熱量？
嬰兒混合穀物麥片（含餅乾、奶粉和水果）250 g含有 293 kcal、9.5 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 6.6 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7541 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
