了解餐盤裡的營養
亞洲點心
熱量與營養成分
538
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水43 g
脂肪39 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 538 kcal —
- 蛋白質 6.3 g 13%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 39 g 50%
- 糖 23 g —
- 鈉 190 mg 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.09 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 0.4 mg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 160 mg 12%
- 鐵 0.9 mg 5%
- 鎂 19 mg 5%
- 磷 130 mg 10%
- 鉀 170 mg 4%
- 鋅 0.6 mg 5%
- 銅 0.15 mg 17%
- 錳 0.2 mg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 6.3 g | 43 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3.2 g | 22 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 9.5 g | 65 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 13 g | 86 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 16 g | 108 g | 98 g |
關於亞洲點心的常見問題
亞洲點心100 g含有多少熱量？
亞洲點心100 g含有 538 kcal、6.3 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
亞洲點心50 g含有多少熱量？
亞洲點心50 g含有 269 kcal、3.2 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
亞洲點心150 g含有多少熱量？
亞洲點心150 g含有 807 kcal、9.5 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
亞洲點心200 g含有多少熱量？
亞洲點心200 g含有 1076 kcal、13 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 78 g 脂肪。
亞洲點心250 g含有多少熱量？
亞洲點心250 g含有 1345 kcal、16 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 98 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 11-230 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
