了解餐盤裡的營養
嬰儿食品，水果，杏伴木薯，幼兒裝
熱量與營養成分
幼兒裝
63
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水16 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 63 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 1.4 g —
- 鈉 0 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 36 µg 4%
- 維生素 C 17.9 mg 20%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.6 mg 4%
- 維生素 K 0.4 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.2 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.14 mg 3%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 1.2 mg 0%
礦物質
- 鈣 8 mg 1%
- 鐵 0.27 mg 2%
- 鎂 4 mg 1%
- 磷 10 mg 1%
- 鉀 125 mg 3%
- 鋅 0.04 mg 0%
- 銅 0.04 mg 4%
- 硒 0.3 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.3 g | 16 g | 0 g |
| 1 份 | 15 g | 9 | 0 g | 2.4 g | 0 g |
| 2 份 | 30 g | 19 | 0.1 g | 4.7 g | 0 g |
| ½ 份 | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| 3 份 | 45 g | 28 | 0.1 g | 7.1 g | 0 g |
| 4 份 | 60 g | 38 | 0.2 g | 9.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.2 g | 7.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0.5 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0.6 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 0.8 g | 40 g | 0 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 170942 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
