了解餐盤裡的營養
油漬鯷魚
熱量與營養成分
罐裝
208
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0.1 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 208 kcal —
- 蛋白質 25 g 50%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 25 g | 0.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 13 g | 0.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 38 g | 0.2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 50 g | 0.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 63 g | 0.3 g | 30 g |
相似食物
關於油漬鯷魚的常見問題
油漬鯷魚100 g含有多少熱量？
油漬鯷魚100 g含有 208 kcal、25 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
油漬鯷魚50 g含有多少熱量？
油漬鯷魚50 g含有 104 kcal、13 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
油漬鯷魚150 g含有多少熱量？
油漬鯷魚150 g含有 312 kcal、38 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
油漬鯷魚200 g含有多少熱量？
油漬鯷魚200 g含有 416 kcal、50 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
油漬鯷魚250 g含有多少熱量？
油漬鯷魚250 g含有 520 kcal、63 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 1588 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
