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黄绿色豌豆瓣
热量和营养成分
干制
359
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水61 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 359 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 4.7 g 17%
- 糖 6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 22 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 11 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 33 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 44 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 55 g | 153 g | 5 g |
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来源：NEVO (Netherlands) 686 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
