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全麦面包
热量和营养成分
烤
304
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水59 g
脂肪2.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 304 kcal —
- 蛋白质 10 g 20%
- 碳水化合物 59 g 22%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 4.5 g 16%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 59 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5.1 g | 30 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 89 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 118 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 148 g | 6.3 g |
关于全麦面包的问题
全麦面包每100 g含多少热量？
全麦面包每100 g含304 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物59 g、脂肪2.5 g。
全麦面包每50 g含多少热量？
全麦面包每50 g含152 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物30 g、脂肪1.3 g。
全麦面包每150 g含多少热量？
全麦面包每150 g含456 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物89 g、脂肪3.8 g。
全麦面包每200 g含多少热量？
全麦面包每200 g含608 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物118 g、脂肪5 g。
全麦面包每250 g含多少热量？
全麦面包每250 g含760 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物148 g、脂肪6.3 g。
来源：BEDCA (Spain) 2173 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
