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Veggie burger, on bun

热量和营养成分

224
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水27 g
脂肪5.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 224 kcal —
  • 蛋白质 13 g 26%
  • 碳水化合物 27 g 10%
  • 脂肪 5.2 g 7%
  • 饱和脂肪 1.2 g 6%
  • 膳食纤维 3.5 g 13%
  • 糖 3.9 g —
  • 钠 534 mg 23%
  • 胆固醇 3 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1 µg 0%
  • 维生素C 3 mg 3%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.25 mg 2%
  • 维生素K 4.5 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 1.7 mg 140%
  • 核黄素（维生素B2） 0.27 mg 21%
  • 烟酸（维生素B3） 4 mg 25%
  • 维生素B6 0.19 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 110 µg 28%
  • 维生素B12 1.2 µg 49%
  • 胆碱 17.2 mg 3%

矿物质

  • 钙 140 mg 11%
  • 铁 2.9 mg 16%
  • 镁 41 mg 10%
  • 磷 158 mg 13%
  • 钾 236 mg 5%
  • 锌 1 mg 9%
  • 铜 0.16 mg 18%
  • 硒 24.7 µg 45%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g22413 g27 g5.2 g
1份160 g35821 g44 g8.3 g
2份320 g71742 g87 g17 g
½份80 g17910 g22 g4.2 g
3份480 g107562 g131 g25 g
4份640 g143483 g175 g33 g
50 g50 g1126.5 g14 g2.6 g
150 g150 g33619 g41 g7.8 g
200 g200 g44826 g55 g10 g
250 g250 g56032 g68 g13 g

关于Veggie burger, on bun的问题

Veggie burger, on bun每100 g含多少热量？

Veggie burger, on bun每100 g含224 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物27 g、脂肪5.2 g。

Veggie burger, on bun每1份 (160 g)含多少热量？

Veggie burger, on bun每1份 (160 g)含358 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物44 g、脂肪8.3 g。

Veggie burger, on bun每2份 (320 g)含多少热量？

Veggie burger, on bun每2份 (320 g)含717 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物87 g、脂肪17 g。

Veggie burger, on bun每½份 (80 g)含多少热量？

Veggie burger, on bun每½份 (80 g)含179 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物22 g、脂肪4.2 g。

Veggie burger, on bun每3份 (480 g)含多少热量？

Veggie burger, on bun每3份 (480 g)含1075 kcal，其中蛋白质62 g、碳水化合物131 g、脂肪25 g。

Veggie burger, on bun每4份 (640 g)含多少热量？

Veggie burger, on bun每4份 (640 g)含1434 kcal，其中蛋白质83 g、碳水化合物175 g、脂肪33 g。

Veggie burger, on bun每50 g含多少热量？

Veggie burger, on bun每50 g含112 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物14 g、脂肪2.6 g。

Veggie burger, on bun每150 g含多少热量？

Veggie burger, on bun每150 g含336 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物41 g、脂肪7.8 g。

来源：FNDDS (USDA) 41901010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维