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蔬菜咖喱
热量和营养成分
自制，乳制品基底酱汁
149
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水7 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 149 kcal —
- 蛋白质 2.2 g 4%
- 碳水化合物 7 g 3%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 6.2 g 31%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 3.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 2.2 g | 7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.1 g | 3.5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 3.3 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 4.4 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 5.5 g | 18 g | 30 g |
关于蔬菜咖喱的问题
蔬菜咖喱每100 g含多少热量？
蔬菜咖喱每100 g含149 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物7 g、脂肪12 g。
蔬菜咖喱每50 g含多少热量？
蔬菜咖喱每50 g含75 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物3.5 g、脂肪6 g。
蔬菜咖喱每150 g含多少热量？
蔬菜咖喱每150 g含224 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物11 g、脂肪18 g。
蔬菜咖喱每200 g含多少热量？
蔬菜咖喱每200 g含298 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物14 g、脂肪24 g。
蔬菜咖喱每250 g含多少热量？
蔬菜咖喱每250 g含373 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物18 g、脂肪30 g。
来源：ausnut F003412 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
