牛仔排

牛仔排每100 g含207 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0.1 g、脂肪13 g。

牛仔排每50 g含104 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0.1 g、脂肪6.6 g。

牛仔排每150 g含311 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0.2 g、脂肪20 g。

牛仔排每200 g含414 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0.2 g、脂肪26 g。

牛仔排每250 g含518 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0.3 g、脂肪33 g。