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小牛脑
热量和营养成分
内脏及副产品，生
118
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水0 g
脂肪8.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 118 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8.2 g 11%
- 饱和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 127 mg 6%
- 胆固醇 1590 mg 530%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 14 mg 16%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
- 烟酸（维生素B3） 4.3 mg 27%
- 泛酸（维生素B5） 2.7 mg 54%
- 维生素B6 0.28 mg 16%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 12.2 µg 508%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 274 mg 22%
- 钾 315 mg 7%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 10 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10 g | 0 g | 8.2 g |
| 1份 | 28.4 g | 33 | 2.9 g | 0 g | 2.3 g |
| 2份 | 56.7 g | 67 | 5.9 g | 0 g | 4.7 g |
| ½份 | 14.2 g | 17 | 1.5 g | 0 g | 1.2 g |
| 3份 | 85.1 g | 100 | 8.8 g | 0 g | 7 g |
| 4份 | 113.4 g | 134 | 12 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5.2 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 26 g | 0 g | 21 g |
关于小牛脑的问题
小牛脑每100 g含多少热量？
小牛脑每100 g含118 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0 g、脂肪8.2 g。
小牛脑每1份 (28.4 g)含多少热量？
小牛脑每1份 (28.4 g)含33 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。
小牛脑每2份 (56.7 g)含多少热量？
小牛脑每2份 (56.7 g)含67 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物0 g、脂肪4.7 g。
小牛脑每½份 (14.2 g)含多少热量？
小牛脑每½份 (14.2 g)含17 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。
小牛脑每3份 (85.1 g)含多少热量？
小牛脑每3份 (85.1 g)含100 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物0 g、脂肪7 g。
小牛脑每4份 (113.4 g)含多少热量？
小牛脑每4份 (113.4 g)含134 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪9.3 g。
小牛脑每50 g含多少热量？
小牛脑每50 g含59 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物0 g、脂肪4.1 g。
小牛脑每150 g含多少热量？
小牛脑每150 g含177 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
来源：USDA FoodData Central 174351 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
