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番茄粉
热量和营养成分
302
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水58 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 302 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 17 g 59%
- 糖 44 g —
- 钠 134 mg 6%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 862 µg 96%
- 维生素C 117 mg 130%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 12.3 mg 82%
- 维生素K 48.8 µg 41%
- 硫胺素（维生素B1） 0.91 mg 76%
- 核黄素（维生素B2） 0.76 mg 59%
- 烟酸（维生素B3） 9.1 mg 57%
- 泛酸（维生素B5） 3.8 mg 75%
- 维生素B6 0.46 mg 27%
- 叶酸（维生素B9） 120 µg 30%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 166 mg 13%
- 铁 4.6 mg 25%
- 镁 178 mg 42%
- 磷 295 mg 24%
- 钾 1927 mg 41%
- 锌 1.7 mg 16%
- 铜 1.2 mg 138%
- 锰 2 mg 85%
- 硒 5.3 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 13 g | 58 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6.5 g | 29 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 19 g | 87 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 26 g | 116 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 32 g | 146 g | 1.1 g |
关于番茄粉的问题
番茄粉每100 g含多少热量？
番茄粉每100 g含302 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物58 g、脂肪0.4 g。
番茄粉每50 g含多少热量？
番茄粉每50 g含151 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物29 g、脂肪0.2 g。
番茄粉每150 g含多少热量？
番茄粉每150 g含453 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物87 g、脂肪0.7 g。
番茄粉每200 g含多少热量？
番茄粉每200 g含604 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物116 g、脂肪0.9 g。
番茄粉每250 g含多少热量？
番茄粉每250 g含755 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物146 g、脂肪1.1 g。
来源：USDA FoodData Central 170461 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
