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虎鱼
热量和营养成分
海水鱼，煮熟，配番茄酱（番茄、油、洋葱和大蒜），加盐
93
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水0.1 g
脂肪1.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 93 kcal —
- 蛋白质 19 g 38%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 19 g | 0.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9.6 g | 0.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 29 g | 0.2 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 38 g | 0.2 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 48 g | 0.3 g | 4.2 g |
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来源：tbca BRC0188E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
