了解你餐盘中的食物
柑橘
热量和营养成分
冷冻
42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水9.2 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 42 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 9.2 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.6 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.3 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0.9 g | 14 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.3 g | 18 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1.6 g | 23 g | 0.5 g |
关于柑橘的问题
柑橘每100 g含多少热量？
柑橘每100 g含42 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物9.2 g、脂肪0.2 g。
柑橘每50 g含多少热量？
柑橘每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物4.6 g、脂肪0.1 g。
柑橘每150 g含多少热量？
柑橘每150 g含63 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物14 g、脂肪0.3 g。
柑橘每200 g含多少热量？
柑橘每200 g含84 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物18 g、脂肪0.4 g。
柑橘每250 g含多少热量？
柑橘每250 g含105 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物23 g、脂肪0.5 g。
来源：BEDCA (Spain) 2230 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
