甜玉米

甜玉米每100 g含162 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物22 g、脂肪4.8 g。

甜玉米每50 g含81 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物11 g、脂肪2.4 g。

甜玉米每150 g含243 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物33 g、脂肪7.3 g。

甜玉米每200 g含324 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物44 g、脂肪9.7 g。

甜玉米每250 g含405 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物55 g、脂肪12 g。