甜玉米

甜玉米每100 g含195 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物28 g、脂肪5 g。

甜玉米每50 g含98 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物14 g、脂肪2.5 g。

甜玉米每150 g含293 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物42 g、脂肪7.5 g。

甜玉米每200 g含390 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物56 g、脂肪9.9 g。

甜玉米每250 g含488 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物70 g、脂肪12 g。