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西冷牛排
热量和营养成分
去脂，烤制，配黄油，加盐
243
千卡kcal 每 100 g
蛋白质32 g
碳水0.7 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 243 kcal —
- 蛋白质 32 g 65%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 12 g 16%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 32 g | 0.7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 16 g | 0.4 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 49 g | 1.1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 65 g | 1.5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 81 g | 1.9 g | 31 g |
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来源：tbca BRC0349F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
