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脱脂奶
热量和营养成分
粉状，强化
348
千卡kcal 每 100 g
蛋白质36 g
碳水53 g
脂肪0.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 348 kcal —
- 蛋白质 36 g 72%
- 碳水化合物 53 g 19%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 53 g —
- 钠 550 mg 24%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 551 µg 61%
- 维生素C 13 mg 14%
- 维生素D 1.5 µg 8%
- 维生素E 0.01 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.38 mg 32%
- 核黄素（维生素B2） 1.6 mg 125%
- 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
- 泛酸（维生素B5） 3.3 mg 66%
- 维生素B6 0.6 mg 35%
- 生物素（维生素B7） 20.1 µg 67%
- 叶酸（维生素B9） 51 µg 13%
- 维生素B12 2.6 µg 108%
矿物质
- 钙 1280 mg 98%
- 铁 0.27 mg 2%
- 镁 130 mg 31%
- 磷 970 mg 78%
- 钾 1590 mg 34%
- 锌 4 mg 36%
- 硒 11 µg 20%
- 碘 150 µg 100%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 36 g | 53 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 18 g | 27 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 54 g | 79 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 72 g | 106 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 90 g | 132 g | 1.5 g |
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来源：CoFID (UK) 12-521 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
