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巧克力奶
热量和营养成分
巴氏杀菌
72
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水12 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 72 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 11 g —
- 钠 45 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 21 µg 2%
- 维生素E 0.03 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 生物素（维生素B7） 2.2 µg 7%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
矿物质
- 钙 115 mg 9%
- 铁 0.62 mg 3%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 107 mg 9%
- 钾 206 mg 4%
- 锌 0.5 mg 5%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.06 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3.6 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.8 g | 5.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5.4 g | 18 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7.2 g | 23 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9 g | 29 g | 3.8 g |
关于巧克力奶的问题
巧克力奶每100 g含多少热量？
巧克力奶每100 g含72 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物12 g、脂肪1.5 g。
巧克力奶每50 g含多少热量？
巧克力奶每50 g含36 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物5.9 g、脂肪0.8 g。
巧克力奶每150 g含多少热量？
巧克力奶每150 g含108 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物18 g、脂肪2.3 g。
巧克力奶每200 g含多少热量？
巧克力奶每200 g含144 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物23 g、脂肪3 g。
巧克力奶每250 g含多少热量？
巧克力奶每250 g含180 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物29 g、脂肪3.8 g。
来源：CoFID (UK) 12-535 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
