了解你餐盘中的食物
Sharon, kaki, persimon
热量和营养成分
73
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水16 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 73 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 糖 16 g —
- 钠 1 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 107 µg 12%
- 维生素C 8 mg 9%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 2.6 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 8 mg 1%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 17 mg 1%
- 钾 161 mg 3%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.11 mg 13%
- 锰 0.36 mg 15%
- 硒 1 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.6 g | 16 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.3 g | 8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0.9 g | 24 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1.2 g | 32 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1.5 g | 40 g | 0.5 g |
关于Sharon, kaki, persimon的问题
Sharon, kaki, persimon每100 g含多少热量？
Sharon, kaki, persimon每100 g含73 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物16 g、脂肪0.2 g。
Sharon, kaki, persimon每50 g含多少热量？
Sharon, kaki, persimon每50 g含37 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物8 g、脂肪0.1 g。
Sharon, kaki, persimon每150 g含多少热量？
Sharon, kaki, persimon每150 g含110 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物24 g、脂肪0.3 g。
Sharon, kaki, persimon每200 g含多少热量？
Sharon, kaki, persimon每200 g含146 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物32 g、脂肪0.4 g。
Sharon, kaki, persimon每250 g含多少热量？
Sharon, kaki, persimon每250 g含183 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物40 g、脂肪0.5 g。
来源：Fineli (Finland) 33038 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
