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沙丁鱼片

热量和营养成分

海水鱼，微波加热10分钟，不加油，无盐

231

千卡kcal 每 100 g

蛋白质44 g

碳水0 g

脂肪6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 231 kcal —
蛋白质 44 g 88%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 6 g 8%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	231	44 g	0 g	6 g
50 g	50 g	116	22 g	0 g	3 g
150 g	150 g	347	66 g	0 g	9 g
200 g	200 g	462	88 g	0 g	12 g
250 g	250 g	578	111 g	0 g	15 g

关于沙丁鱼片的问题

沙丁鱼片每100 g含多少热量？

沙丁鱼片每100 g含231 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪6 g。

沙丁鱼片每50 g含多少热量？

沙丁鱼片每50 g含116 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪3 g。

沙丁鱼片每150 g含多少热量？

沙丁鱼片每150 g含347 kcal，其中蛋白质66 g、碳水化合物0 g、脂肪9 g。

沙丁鱼片每200 g含多少热量？

沙丁鱼片每200 g含462 kcal，其中蛋白质88 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

沙丁鱼片每250 g含多少热量？

沙丁鱼片每250 g含578 kcal，其中蛋白质111 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

来源：tbca BRC0076E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维