沙丁鱼柳

沙丁鱼柳每100 g含133 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物2.7 g、脂肪4.9 g。

沙丁鱼柳每50 g含67 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物1.3 g、脂肪2.4 g。

沙丁鱼柳每150 g含200 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物4 g、脂肪7.3 g。

沙丁鱼柳每200 g含266 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物5.4 g、脂肪9.8 g。

沙丁鱼柳每250 g含333 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物6.7 g、脂肪12 g。