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三明治
热量和营养成分
白小麦面包,配烤鸡胸肉、球生菜、生胡萝卜、番茄,含盐
189
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水23 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 189 kcal —
- 蛋白质 14 g 27%
- 碳水化合物 23 g 9%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 14 g | 23 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6.8 g | 12 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 20 g | 35 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 27 g | 47 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 34 g | 59 g | 10 g |
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来源:tbca BRC0622A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维