营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 189 kcal —
  • 蛋白质 14 g 27%
  • 碳水化合物 23 g 9%
  • 脂肪 4.2 g 5%
  • 膳食纤维 1.7 g 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g18914 g23 g4.2 g
50 g50 g956.8 g12 g2.1 g
150 g150 g28420 g35 g6.3 g
200 g200 g37827 g47 g8.3 g
250 g250 g47334 g59 g10 g

关于三明治的问题

三明治每100 g含多少热量?

三明治每100 g含189 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物23 g、脂肪4.2 g。

三明治每50 g含多少热量?

三明治每50 g含95 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物12 g、脂肪2.1 g。

三明治每150 g含多少热量?

三明治每150 g含284 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物35 g、脂肪6.3 g。

三明治每200 g含多少热量?

三明治每200 g含378 kcal,其中蛋白质27 g、碳水化合物47 g、脂肪8.3 g。

三明治每250 g含多少热量?

三明治每250 g含473 kcal,其中蛋白质34 g、碳水化合物59 g、脂肪10 g。

来源:tbca BRC0622A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维