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烤土豆
热量和营养成分
去皮,迷迭香,配黄油,配黑胡椒,不加盐
126
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水18 g
脂肪4.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 126 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2.4 g | 18 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.2 g | 9 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3.7 g | 27 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 4.9 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 6.1 g | 45 g | 11 g |
关于烤土豆的问题
烤土豆每100 g含多少热量?
烤土豆每100 g含126 kcal,其中蛋白质2.4 g、碳水化合物18 g、脂肪4.5 g。
烤土豆每50 g含多少热量?
烤土豆每50 g含63 kcal,其中蛋白质1.2 g、碳水化合物9 g、脂肪2.3 g。
烤土豆每150 g含多少热量?
烤土豆每150 g含189 kcal,其中蛋白质3.7 g、碳水化合物27 g、脂肪6.8 g。
烤土豆每200 g含多少热量?
烤土豆每200 g含252 kcal,其中蛋白质4.9 g、碳水化合物36 g、脂肪9 g。
烤土豆每250 g含多少热量?
烤土豆每250 g含315 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物45 g、脂肪11 g。
来源:tbca BRC0863B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维