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土豆沙拉
热量和营养成分
市售,添加沙拉酱
165
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.6 g
碳水13 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 165 kcal —
- 蛋白质 1.6 g 3%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 11 g 15%
- 饱和脂肪 3.5 g 17%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 3.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 1.6 g | 13 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.8 g | 6.7 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 2.4 g | 20 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 3.2 g | 27 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 4 g | 33 g | 29 g |
关于土豆沙拉的问题
土豆沙拉每100 g含多少热量?
土豆沙拉每100 g含165 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物13 g、脂肪11 g。
土豆沙拉每50 g含多少热量?
土豆沙拉每50 g含83 kcal,其中蛋白质0.8 g、碳水化合物6.7 g、脂肪5.7 g。
土豆沙拉每150 g含多少热量?
土豆沙拉每150 g含248 kcal,其中蛋白质2.4 g、碳水化合物20 g、脂肪17 g。
土豆沙拉每200 g含多少热量?
土豆沙拉每200 g含330 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物27 g、脂肪23 g。
土豆沙拉每250 g含多少热量?
土豆沙拉每250 g含413 kcal,其中蛋白质4 g、碳水化合物33 g、脂肪29 g。
来源:ausnut F007796 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维