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土豆焗烤
热量和营养成分
加苤蓝和奶酪
103
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3 g
碳水12 g
脂肪4.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 103 kcal —
- 蛋白质 3 g 6%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 4.4 g 6%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 2.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3 g | 12 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.5 g | 6 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4.5 g | 18 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6.1 g | 24 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7.6 g | 30 g | 11 g |
关于土豆焗烤的问题
土豆焗烤每100 g含多少热量？
土豆焗烤每100 g含103 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物12 g、脂肪4.4 g。
土豆焗烤每50 g含多少热量？
土豆焗烤每50 g含52 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物6 g、脂肪2.2 g。
土豆焗烤每150 g含多少热量？
土豆焗烤每150 g含155 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物18 g、脂肪6.6 g。
土豆焗烤每200 g含多少热量？
土豆焗烤每200 g含206 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物24 g、脂肪8.9 g。
土豆焗烤每250 g含多少热量？
土豆焗烤每250 g含258 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物30 g、脂肪11 g。
来源：BLS (Germany) X644253 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
