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土豆焗烤
热量和营养成分
加火腿，奶油，例如 skinkfrestelse
174
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水11 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 174 kcal —
- 蛋白质 5.9 g 12%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 7.2 g 36%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 2.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5.9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3 g | 5.3 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8.9 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 12 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 15 g | 27 g | 30 g |
关于土豆焗烤的问题
土豆焗烤每100 g含多少热量？
土豆焗烤每100 g含174 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物11 g、脂肪12 g。
土豆焗烤每50 g含多少热量？
土豆焗烤每50 g含87 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物5.3 g、脂肪5.9 g。
土豆焗烤每150 g含多少热量？
土豆焗烤每150 g含261 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物16 g、脂肪18 g。
土豆焗烤每200 g含多少热量？
土豆焗烤每200 g含348 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物21 g、脂肪24 g。
土豆焗烤每250 g含多少热量？
土豆焗烤每250 g含435 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物27 g、脂肪30 g。
来源：slv 6348 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
