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猪上腰肉

热量和营养成分

烤制，不加油，无盐

275

千卡kcal 每 100 g

蛋白质29 g

碳水0.6 g

脂肪17 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 275 kcal —
蛋白质 29 g 58%
碳水化合物 0.6 g 0%
脂肪 17 g 22%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	275	29 g	0.6 g	17 g
50 g	50 g	138	15 g	0.3 g	8.7 g
150 g	150 g	413	43 g	1 g	26 g
200 g	200 g	550	58 g	1.3 g	35 g
250 g	250 g	688	72 g	1.6 g	44 g

关于猪上腰肉的问题

猪上腰肉每100 g含多少热量？

猪上腰肉每100 g含275 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0.6 g、脂肪17 g。

猪上腰肉每50 g含多少热量？

猪上腰肉每50 g含138 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0.3 g、脂肪8.7 g。

猪上腰肉每150 g含多少热量？

猪上腰肉每150 g含413 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物1 g、脂肪26 g。

猪上腰肉每200 g含多少热量？

猪上腰肉每200 g含550 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物1.3 g、脂肪35 g。

猪上腰肉每250 g含多少热量？

猪上腰肉每250 g含688 kcal，其中蛋白质72 g、碳水化合物1.6 g、脂肪44 g。

来源：tbca BRC0160F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维