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猪外脊肉

热量和营养成分

油炸（使用豆油），加盐

300

千卡kcal 每 100 g

蛋白质34 g

碳水0 g

脂肪18 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 300 kcal —
蛋白质 34 g 67%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 18 g 24%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	300	34 g	0 g	18 g
50 g	50 g	150	17 g	0 g	9.2 g
150 g	150 g	450	50 g	0 g	28 g
200 g	200 g	600	67 g	0 g	37 g
250 g	250 g	750	84 g	0 g	46 g

关于猪外脊肉的问题

猪外脊肉每100 g含多少热量？

猪外脊肉每100 g含300 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

猪外脊肉每50 g含多少热量？

猪外脊肉每50 g含150 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪9.2 g。

猪外脊肉每150 g含多少热量？

猪外脊肉每150 g含450 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。

猪外脊肉每200 g含多少热量？

猪外脊肉每200 g含600 kcal，其中蛋白质67 g、碳水化合物0 g、脂肪37 g。

猪外脊肉每250 g含多少热量？

猪外脊肉每250 g含750 kcal，其中蛋白质84 g、碳水化合物0 g、脂肪46 g。

来源：tbca BRC0685F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维