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猪里脊肉

热量和营养成分

裹面包屑，加盐

336

千卡kcal 每 100 g

蛋白质24 g

碳水14 g

脂肪20 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 336 kcal —
蛋白质 24 g 48%
碳水化合物 14 g 5%
脂肪 20 g 26%
膳食纤维 0.7 g 3%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	336	24 g	14 g	20 g
50 g	50 g	168	12 g	7 g	10 g
150 g	150 g	504	36 g	21 g	30 g
200 g	200 g	672	48 g	28 g	40 g
250 g	250 g	840	61 g	35 g	51 g

关于猪里脊肉的问题

猪里脊肉每100 g含多少热量？

猪里脊肉每100 g含336 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物14 g、脂肪20 g。

猪里脊肉每50 g含多少热量？

猪里脊肉每50 g含168 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物7 g、脂肪10 g。

猪里脊肉每150 g含多少热量？

猪里脊肉每150 g含504 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物21 g、脂肪30 g。

猪里脊肉每200 g含多少热量？

猪里脊肉每200 g含672 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物28 g、脂肪40 g。

猪里脊肉每250 g含多少热量？

猪里脊肉每250 g含840 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物35 g、脂肪51 g。

来源：tbca BRC1049F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维