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猪腰肉

热量和营养成分

裹粉（小麦粉）后油炸（用大豆油），加盐

340

千卡kcal 每 100 g

蛋白质27 g

碳水7.3 g

脂肪23 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 340 kcal —
蛋白质 27 g 54%
碳水化合物 7.3 g 3%
脂肪 23 g 29%
膳食纤维 0.3 g 1%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	340	27 g	7.3 g	23 g
50 g	50 g	170	14 g	3.6 g	11 g
150 g	150 g	510	41 g	11 g	34 g
200 g	200 g	680	54 g	15 g	45 g
250 g	250 g	850	68 g	18 g	56 g

关于猪腰肉的问题

猪腰肉每100 g含多少热量？

猪腰肉每100 g含340 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物7.3 g、脂肪23 g。

猪腰肉每50 g含多少热量？

猪腰肉每50 g含170 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物3.6 g、脂肪11 g。

猪腰肉每150 g含多少热量？

猪腰肉每150 g含510 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物11 g、脂肪34 g。

猪腰肉每200 g含多少热量？

猪腰肉每200 g含680 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物15 g、脂肪45 g。

猪腰肉每250 g含多少热量？

猪腰肉每250 g含850 kcal，其中蛋白质68 g、碳水化合物18 g、脂肪56 g。

来源：tbca BRC0701F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维