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大蕉
热量和营养成分
不加脂肪焖煮
162
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.5 g
碳水37 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 162 kcal —
- 蛋白质 1.5 g 3%
- 碳水化合物 37 g 13%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 2.8 g 10%
- 糖 9.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1.5 g | 37 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0.7 g | 18 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 2.2 g | 55 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2.9 g | 74 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3.7 g | 92 g | 0.2 g |
关于大蕉的问题
大蕉每100 g含多少热量？
大蕉每100 g含162 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物37 g、脂肪0.1 g。
大蕉每50 g含多少热量？
大蕉每50 g含81 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物18 g、脂肪0 g。
大蕉每150 g含多少热量？
大蕉每150 g含243 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物55 g、脂肪0.1 g。
大蕉每200 g含多少热量？
大蕉每200 g含324 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物74 g、脂肪0.2 g。
大蕉每250 g含多少热量？
大蕉每250 g含405 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物92 g、脂肪0.2 g。
来源：BLS (Germany) F545142 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
